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健康セミナー 認知症リスクを下げる食事と食べ方（前半）
認知症リスクは、誰にでもある。遺伝的要素がある人は、すでに3割のリスクを持っている。血液の状態によってリスクは変わってくる
健康セミナー あなたの冷え症を解消する方法③
冷え症のタイプは3タイプあります。このページでは、③のおなかだけ冷えるタイプの解消方法と漢方薬についてお話します。
健康セミナー あなたの冷え症を解消する方法②
あなたの冷え症を解消するには、自分のタイプを知ることが大切。このページでは、部分的に冷える巡りの悪いタイプについてお話します
健康セミナー あなたの冷えを解消する方法①
あなたの冷えを解消する方法 大きく分けて3タイプあります ①熱源不足タイプについての説明
健康セミナー 漢方薬は感染症に効くの？
西洋医学と東洋医学の感染症に対する対応の違いと、対策と薬、漢方薬について説明しています
健康セミナー 今すぐやめたい認知症になる悪い習慣 その２
認知症を引き起こす12因子 認知症にならないために、やめたい生活習慣
健康セミナー 今すぐやめたい認知症になる悪い習慣
5人に1人が認知症になります、加齢によるもの忘れと認知症は違って、軽度認知症MCIの状態から健常状態に戻る率は４０％といわれています。軽度認知障害（MCI）には漢方薬が有効です！
健康情報 神経性尿閉から導尿になってしまいました
糖尿病性の神経症である神経性尿閉から生涯導尿バック生活がはじまってしまいました。
健康情報 年末が近づいてきました 日々断捨離
1日5分の断捨離とメルカリとロスオフについて